减肥吃什么早餐
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么早餐
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间，早餐可以选择流食，比如喝燕麦粥。牛奶，鸡蛋，面包片都是可以的，也不用非得刻意的去要求吃什么，其实减肥的关键就是要少吃多动。合理的控制饮食，健康饮食的基础上，多做一些有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-31 18:47
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