请问作为学生该怎么减肥啊？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：请问作为学生该怎么减肥啊？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
养成良好的饮食习惯，早餐要吃得好一些，营养一些，晚上也不要吃宵夜。当然也不要暴饮暴食，吃一些脂肪和热量比较高的食物。课余时间多运动，跑跑步都是很不错的选择一定要坚持。
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2021-04-27 09:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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