2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:腰椎盘突出术后恢复期做什么锻炼
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病情分析: 腰椎间盘突出,术后在恢复期可以适当的进行一些腰椎的锻炼。比如可以进行小燕飞、平板支撑,拱桥运动,但具体还是要以自身恢复的情况为主,在进行运动的时候,尽量注意劳逸结合,不要过度的运动。
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