2021-04-27 1人回答
性别:女年龄:62岁
健康咨询描述:中老年人骨质疏松,怎么补钙,吃最便宜的钙片能吸收吗?吃二维葡磷钙咀嚼片
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病情分析: 你好,如果是老人有骨质疏松,一定要多吃一些含钙的食物,比如说豆类制品,奶制品,骨头汤。也可以服用一些中药,像龙骨,牡蛎,续断,骨碎补等,要多晒太阳。当然你说的药也可以吃啊。
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