只吃牛肉能减肥吗？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：只吃牛肉能减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
虽然说吃多牛肉是可以达到减肥的效果的，但是如果吃饭的时候光吃牛肉不吃其他的食物，有可能引起人体出现营养不良的情况。所以在减肥期间可以适当的吃一些牛肉，主食也是要适当的吃一些的。对于绿色的蔬菜和新鲜的水果，可以适当的多吃一些，也能达到减肥的效果。
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2021-04-27 11:54
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