不吃晚饭减肥法可行吗？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：不吃晚饭减肥法可行吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说这种方法是不可取的，因为可能会造成营养不良，进而影响正常人的身体机能。所以在日常生活中如果要减肥的话，可以通过体育锻炼的方式如游泳爬山等。此外也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-04-27 19:20
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