怎么提高扳手腕力量
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：怎么提高扳手腕力量
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
根据你的描述，扳手腕需要手臂很多肌肉的参与。主要有三角肌、肱肌、肱二/三头肌、肘肌、饶侧腕长/短伸肌、尺侧腕屈/伸肌、拇长伸肌、指浅屈肌、示指伸肌、指伸肌等很多细小的肌肉。尤其是手掌和手臂部的肌肉。参与扳手腕活动时候最受力。
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2021-04-27 22:04
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