2021-04-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经完后怎么减肥?
满意答案
病情分析: 女性在月经结束之后,可以通过锻炼身体的方式进行减肥,但是尽量选择一些柔和的运动,如做瑜伽,慢跑等。另外在减肥期间要注意饮食,一日三餐定时定量,不能暴饮暴食,不能过量的吸烟饮酒等。
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