久坐的工作人员怎么预防腰突症
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：久坐的工作人员怎么预防腰突症
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
腰间盘突出多是由于慢性劳损导致的，如果是经常久坐的工作人员，平时应该加强预防，可以适当带上护腰带，座椅上可以垫上靠背，另外，每30分钟就应该适当的活动一下
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2021-04-28 05:32
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