2021-04-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女20 有奶昔代餐减肥可以吗?
满意答案
病情分析: 喝代餐奶昔可以达到减肥的功效,主要是由于代餐奶昔含有的能量比较低,并且可以补充人体所需要的营养,代餐奶昔里面含有极少量的碳水化合物,长期坚持喝可以达到控制体重的目的,但是如果停用后有可能会引起反弹,并且代餐奶昔含有的营养成分不是特别的全面,有可能会产生营养不良,所以不推荐单纯的应用代餐奶昔进行减肥。
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