哪些姿势能预防腰椎盘突出
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：哪些姿势能预防腰椎盘突出
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
腰间盘突出症多是由于长期的不良姿势，慢性劳损导致的，平时应该加强预防，注意不要做弯腰活动，避免负重劳动，平时还应该注意腰部的保暖，适当的做局部的热敷理疗，能够促进腰部的血液循环，防止症状发作
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2021-04-28 07:54
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