2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:如何速快减肥、我是个胖妹妹
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病情分析: 对于一般人,推荐控制饮食、适当锻炼等健康的减肥方式;对于重度肥胖者,则应在医生指导下进行科学的减重治疗,首先避免高热量的食物,多吃蔬菜水果,平时加强运动,例如跑步,游泳等
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