如何避免腰痛？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：如何避免腰痛？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
避免腰痛方法有很多种，首先要养成良好的姿势，坐有坐样，站有站样。在睡觉时要尽量的选择硬板床，尽量的不要弯腰搬重物，尽量弯腿不弯腰，要经常锻炼腰背肌。
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2021-04-28 15:01
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站立时间长了腰痛是怎么回
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