减肥吃代餐粉有用吗?
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：减肥吃代餐粉有用吗?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
吃代餐粉可以减肥，但是需要在使用代餐粉的同时控制自己其他食物的摄入量，代餐粉中大多数含有的物质都是纤维素，这种物质可以促进胃肠道的蠕动，排泄出多余的代谢废物及毒素，可以有效帮助减肥，但如果长期使用代餐粉减肥，也会影响机体代谢。减肥必须保证营养均衡。
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2021-04-28 16:43
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