如何快速减肥瘦身，有哪些方法？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：如何快速减肥瘦身，有哪些方法？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
快速瘦身减肥的办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，经常做一些有氧运动，有利于瘦身，比如经常游泳，骑自行车，快走，慢跑，转呼啦圈等，只要每天坚持60分钟就可以。
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2021-04-28 20:40
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