腰背肌锻炼的好处是什么？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：腰背肌锻炼的好处是什么？
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
腰背肌功能锻炼，可以预防腰背肌肉劳损，可以防止腰椎颈椎方面的疾病。比如适当的运动，可以促进血液循环，可以帮助稳定腰椎颈椎。可以增加人体的抵抗力。
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2022-11-17 16:10
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