绑沙袋走路减肥吗
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：绑沙袋走路减肥吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
绑沙袋走路是能够达到减肥目的的，但是一定要结合身体素质来选择，以免造成运动量过大，影响身体的正常机能。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不会过量的吸烟饮酒等。
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2021-04-28 20:57
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