睡前做瑜伽真的可以减肥吗？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：睡前做瑜伽真的可以减肥吗？
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
睡前可以练习瑜伽的，这样对于减肥是很有帮助的，在减肥的过程中，要注意营养物质的均衡，在睡前两个小时之内，不要吃任何的食物，这样对于减肥很有帮助，其他三餐要注意营养物质的合合理均
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2021-04-29 05:42
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