我想减肥然后不知道怎么办
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：我想减肥然后不知道怎么办
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
严重减轻体重，要注意合理健康的饮食，减少卡路里的摄入，适当的增加运动量，可以有效的帮助身体减轻体重规律性的三餐不可以吃的过饱，七八分饱就可以了
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2021-04-29 11:16
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