孕妇睡眠不好如何处理治疗
2021-04-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇睡眠不好如何处理治疗
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，保持良好的身心环境，生活习惯对孩子的健康发育是有好处的，睡眠不好可以每天晚上喝杯牛奶或者是含有核桃，芝麻豆浆有助于睡眠，失眠过度可以适当应用镇静剂调节睡眠周期。
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2021-04-29 05:45
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