2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:怎么运动减肥快?
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指导意见: 可以通过游泳,骑自行车或者打球,跑步等运动,达到减肥的效果,但是一定要坚持,每天至少运动一个小时以上,或者通过其它运动坚持下来,就可以达到减肥的效果。
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