怎么做才能减肥？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：怎么做才能减肥？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况其实患者想要减肥的时候，首先要注意减肥的信心和信念，这才是最最主要的，同时这种情况更建议患者治疗上首先要注意适当运动来减轻饮食上要保持七成饱，同时建议患者要选择适合自己的有氧运动，最主要的是每天都要去坚持，这样才会成功的。
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