2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:有颈椎病该如何睡
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病情分析: 颈椎病睡觉的话一定要选择比较合适的,枕头;一般不要太高,高枕头相当于低头的姿势,会加重颈椎病的肌肉紧张和前屈;也不要不枕枕头;不枕枕头的话,会颈椎后曲,也会出现疼痛不适的情况;一般选择低枕有弹性的枕头,对颈椎能保持自然的曲度最好。
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