2021-04-29 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:精神亢奋睡不着觉,老是胡思乱想,活在幻想中,活在过去的痛苦中
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病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现自己精神亢奋睡不着觉,老是胡思乱想活在幻想中,过去的痛苦中,可能是心理或精神过度压抑的原因。
指导意见:
建议平时应该学会自我进行调节自己心态,把之前发生过的不愉快倾诉出来,避免长时间压抑心里面应该有自信心和勇气,重新振作精神,勇敢去面对,必要时咨询心理医生的指导治疗。