少食多餐能减肥吗?
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：少食多餐能减肥吗?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说少吃多餐是不能够减肥的。在减肥期间一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，另外也要避免摄入富含脂肪的食物，如肥肉，猪油等，同时也不可以吃油煎油炸的食物。
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2021-04-29 20:37
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