肉很结实的胖者该如何减肥？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：肉很结实的胖者该如何减肥？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况可以适当的加强一下体育锻炼进行减肥，但是一定要控制好运动量，以免运动量过多，身体吃不消，影响身体机能。另外在减肥期间也要注意饮食，一日三餐定时定量。
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2022-11-24 20:32
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