有颈椎病平时应该怎样锻炼
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：有颈椎病平时应该怎样锻炼
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，颈椎病的患者锻炼，可以做一些米字操，用颈椎写米字，这样能够锻炼颈椎部位的肌肉，促进血液循环加快，缓解颈椎病的症状，还可以多进行一些抬头的户外活动。
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2021-04-29 19:42
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