2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:请问男人吃什么可以补气
满意答案
病情分析: 男人可以多吃一些含有蛋白质,铁元素,叶酸,维生素,b12等营养元素的食物,也可以适当的多吃一些动物的肝脏,鱼,虾,蛋类等,也可以通过液体补充气血,平时的时候多做一些运动,增强自身的体质。
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