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心情烦闷，头疼，白天没精神

2021-04-30 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我好烦啊，现在越来越没意思，以前喜欢的食物，现在大部分不喜欢了。身体也差了，各种毛病，最大的问题就是白天没精神，而且容易头疼晕眩。我想问问，要怎么才能充满希望？真的好难过好难过啊

满意答案

病情分析：
根据你的描述有心情压抑，建议去医院心理科就诊，通过心理疏导来改善心情，从而对生活充满希望。现在还在疾病早期，通过疏导应该就可以得到改善，所以建议及时就医。避免病情加重。

投诉 2021-04-30 08:50

其他答案 (1)

病情分析：
你好，感觉容易头痛头晕没精神，出现这种情况的话，与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，放松一下心情，缓解一下压力，养成早睡早起规律生活的好习惯。

投诉 2021-04-30 08:27

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