2021-04-30 3人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:那天去吃晚饭,提起想和我老公谈朋友的那两个交通局女的,朋友的老公说一个女的长漂亮,长得象刘嘉玲什么的,另个女的蛮会穿,故意我的人伱么认识,小姑子还说是长得几漂亮。不是她介绍我就完了,说如果没我她们早就结婚了,说找那个上班的现在要存几多钱,说那女的老公对她不好,现在老了,虽然听着玩笑话,但听着好象我不如她似的,受打击。我老公当时说没觉得漂亮,可能怕我吃醋,回来问说我强些,说感觉,以前那女的皮肤比我好,但我也不差,身材好啊.气质好,我现在没上班总打麻将输钱,不自信,可现在她们也老了,
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病情分析:
下午好,从你说的情况看,确实是个多愁善感,敏感脆弱的人,抑郁症会放大压力困境,自我贬低,这样会加剧不自信。
指导意见:
多与爱人聊聊,说一下自己的担忧,烦恼,增加相互了解,减少误会,获得情感归属感和安全感。不能总是一个人呆着,胡思乱想。
培养一些健康的兴趣爱好,运动健身,旅游,公益活动比打麻将更有意义。
最好能够有一份自己的职业,自食其力,也是社会接触的机会。
多想想生活的积极面,多注意自己的优势和进步。
其他答案 (2)
病情分析:
看了你上面描述的情况,你遇到这种事让你心里不快乐,但是你老公爱你能照顾你的情绪,还安慰你,这样多好啊。年龄大了,有什么都不如有个好伴侣。
指导意见:
如果你看不到自己拥有的一切,去和别人比较,那只能自讨没趣让自己不舒服,所以少想些让自己心烦的事,过好自己的生活才是关键。
我觉的我不上班,打麻将还输钱,觉得上班的人都比我强
你觉得自己这方面不好,为什么不改变自己的生活方式?
病情分析:
你好,你的情况考虑存在紧张焦虑抑郁等负面情绪困扰,这与你最近受到事物刺激后存在强迫思维有关,存在胡思乱想情况,同时考虑你属于内向型性格,有一定自卑心理存在!
指导意见:
建议你放松放松心情,不要强化问题,最好到正规心理咨询机构,与医生进行面对面交流咨询,更好找到根源,解决问题,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪困扰,避免强迫思维,压力太大,多去做做积极快乐的事情,培养兴趣爱好,有助于培养自信心,慢慢调整
我喜欢打麻将,但是又输钱,总觉得上班人赚钱所以比我强
这种情况不要过分的比较,每个人都有自己的特点,可以转移下注意力调整一下