克服高原反应的方法？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：克服高原反应的方法？
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，要到高原之前，做一些有氧的运动，比如游泳、跑步等；可以事先吃一些红景天类的药物，它可以促进体内对氧的利用，平时生活中保持一颗良好的心态，放松心情，避免紧张焦虑。
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2021-04-30 19:33
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