怎样快速减肥瘦腿
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：怎样快速减肥瘦腿
免费咨询
满意答案
-
- 耿爱霞 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
想要快速减肥的话，那一定要积极体育锻炼，然后饮食控制。俗话说得好，管住嘴迈开腿是有一定道理的。一般跑跑步啊，跳跳绳啊，打打羽毛球啊，每天运动一小时。然后饮食要注意多吃蔬菜水果，不要吃油腻的，不要吃海鲜，不要吃甜食。饮食七分饱的。持之以恒就会瘦下来。
投诉
2021-04-30 23:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识