运动出汗是不是可以减肥？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：运动出汗是不是可以减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
出汗是可以减肥的，因为汗液从体内排出会带走身体里面的一部分能量，而且出汗往往意味着体内正进行着氧化消耗脂肪的进程，会加速体内脂肪快速燃烧。而且出汗会导致身体出现口渴的现象，机体就需要摄入水分，水对机体的新陈代谢起着重要作用，可以加快体内一些物质的氧化消耗。
投诉
2021-05-01 13:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识