天天练腹肌会不会减肥？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：天天练腹肌会不会减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
腹肌锻炼对于减肥有一定的帮助。
在进行腹肌锻炼时，或多或少都是能够消耗一定的热量，达到燃烧脂肪的效果，对于身上赘肉过多的人，也就对于减肥有一定的帮助。减肥还要搭配合理饮食。
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2021-05-01 11:17
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