腰腹减肥方法？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：腰腹减肥方法？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
腰腹的减肥方法可以先在饮食上少量的摄入，然后再借助针灸的减肥方法，减少热量的摄入，另外还能够促进脂肪的代谢，通过针灸的刺激机体代谢消耗热量，同时还要多做腹部的锻炼，比如仰卧起坐，平板支撑，转呼啦圈来达到减轻腹部的目的，总体来说腹部减肥的方法和其他部位减肥的方法是一样的，都是减少吸收增加代谢。
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2021-05-01 14:42
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