腰突症功能锻炼时要注意哪些问题？
2021-05-01 2人回答
健康咨询描述：腰突症功能锻炼时要注意哪些问题？
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
腰突患者进行功能锻炼时需要注意循序渐进的进行，不可以过度运动，也不可以弯腰活动，锻炼的程度以不引起疼痛为度，避免导致腰部劳损，在恢复期间需要注意腰部保暖，休息时需要卧硬板床。
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2021-05-01 18:34
其他答案 (1)
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- 黄桂雄 主治医师
- 北海市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出症正处于疼痛期间不建议锻炼。如果症状消失之后，可以正常锻炼。避免弯腰的动作，建议循序渐进进行，使得身体有一个适应的过程。如果出现腰疼，建议避免继续运动，建议暂时休息。
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2021-05-01 18:13
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