2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:椰子水真的能减肥吗?多久喝一次?
满意答案
病情分析: 椰子水不能达到减肥的效果,要想减肥,必须对每天的进食大卡进行总量的控制,同时增加一定的运动量,入量少于出量才能达到减肥的效果椰子水中也含有一定的热量,应该把椰子水中所含有的热量计算在每天的进食大卡当中,才能达到减肥的效果
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