如何运动更健康？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：如何运动更健康？
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满意答案
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- 张振亚 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
对于运动一定要选择适合自己的，我们常说有选择健康的运动方式，一般指的是有氧运动，比如慢跑，游泳等运动，也可以选择对抗强度，第1关节损害低的运动，比如乒乓球，羽毛球，网球等运动
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2021-05-01 21:32
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