锻炼肌肉能预防骨质疏松吗？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：锻炼肌肉能预防骨质疏松吗？
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
锻炼肌肉能够预防骨质疏松，运动可以增加身体肌肉的力量，对骨骼的生长有所帮助，能够帮助骨密度增加，运动后能够增强肌肉的应激能力和协调能力，从而降低骨折的危险性。
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2021-05-02 12:26
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