晨跑能减肥吗
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：晨跑能减肥吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说晨跑对减肥是有一定帮助的，但是也要结合饮食，适当的多吃一些发微生素的食物，促进身体的新陈代谢，另外也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-05-02 22:27
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