小肚子上的赘肉很多怎么减肥？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：小肚子上的赘肉很多怎么减肥？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
可以多做运动，仰卧起坐或者俯卧撑，或者是自己喜欢的健美操都是可以的，合体健康的饮食规律性的三餐不可以吃的过饱，减少卡路里的摄入，这样对于减肥是很有帮助的
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2021-05-02 22:51
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