2021-05-02 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃紫米吗?
满意答案
病情分析: 减肥可以吃紫米,但是还是建议您合理的控制饮食,少吃主食,多吃一些水果蔬菜,每天坚持体育锻炼,多做一些有氧运动,比如游泳,瑜伽慢跑爬山,每次坚持40分钟以上
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