2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:为什么腰突病游泳前要热身?
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病情分析: 腰突病游泳前一定要热身。能够避免腰部着凉,以防病情的加重。平时可以适当的进行游泳运动,能够锻炼背部肌肉,减少脊柱负担。有利于病情的恢复。平时也要多注意休息,不要久站或者是久坐。
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