想要长高有什么好的建议吗
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：想要长高有什么好的建议吗
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，身高和遗传以及后天都有关系的。如果想要长高的话，首先还是营养均衡全面，要保证充足的睡眠，可以多做一些户外运动，多吃一些虾皮，海带，牛奶，瘦肉等食物。
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2021-05-03 11:37
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