2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:如何瘦大腿后侧
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指导意见: 最安全有效的方法是运动,贴墙站立效果不错,方法是头和脚跟都靠墙,屁股和后背也靠墙,每天坚持半小时。另外做登自行车的动作可以瘦腿,每天坚持半小时。平时饮食要合理控制。
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