什么减肥方法可以一周快速瘦10斤?
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：什么减肥方法可以一周快速瘦10斤?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥是一项艰苦漫长的过程，不要急于一时，如果快速地进行瘦身，可能会造成皮肤松弛，减肥期间一定要控制饮食的摄入，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，每天坚持体育锻炼
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2021-05-03 22:35
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