2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:迅速减肥的方法
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病情分析: 第一,减肥不能追求速度,因为减肥本身就是一个漫长的过程。二:快速减肥方法反弹的可能性也大大增加。三:注意休息少熬夜,多吃蔬菜少吃油腻;四:多喝水增加饱足感,分有使食物膨胀的作用,可以增加饱足
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