2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:失眠应该如何调节
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病情分析: 出现失眠,入睡困难,考虑植物神经功能紊乱,睡眠障碍,与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,缺乏运动锻炼,焦虑抑郁,情绪波动以及环境因素,学习及工作压力大有关,建议减少失眠诱发原因,可以口服调节神经,抗焦虑抑郁药物,改善睡眠质量。
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