有哪些食物可以帮助减肥？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：有哪些食物可以帮助减肥？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
平时可以适当的多吃一些黄瓜，西红柿，或者是多吃一些富含纤维的食物。比方说芹菜、菠菜等等。也可以适当的多吃一些西瓜，甜瓜，有利于增加饱腹感，减少一些其他食物的摄入，都有利于促进减肥。减肥期间主要是注意尽量多吃一些容易导致饱腹感的食物。
投诉
2021-05-04 15:13
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