每天不吃晚饭可以减肥吗
2021-05-04 2人回答
健康咨询描述：每天不吃晚饭可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上不吃饭，无法达到减肥的目的，不吃晚饭时间内有减肥的效果，但长期会产生很多副作用，包括情绪上或者是胃消化系统，都有变化可以平时控制饮食，增加运动都是有明显效果的。
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2021-05-04 18:03
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
不吃东西按理论上来讲是可以减肥的，但是不提倡这么做，如果不吃饭有可能导致营养的缺乏，因为机体也在不停的消耗体内的营养，不吃饭会对身体造成影响，所以不提倡这种减肥的方法
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2021-05-04 18:25
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